Therapien

Vielfältige Möglichkeiten für Ihre Gesundheit

Hier finden Sie eine Übersicht der verschiedenen Therapien der Naturheilpraxis für Massage und Coaching Sonja Baumeler in Kriens. Meine Therapien werden von den meisten Krankenkassen anerkannt.

Phytotherapie

Darunter versteht man die Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten durch Pflanzen, Pflanzenteile und deren Zubereitung.

Die Pflanzen werden eingesetzt als Frischpflanzen, getrocknet, oder als Extrakte, die auch zu Tees, Kapseln, Tropfen, Globuli oder Salben weiterverarbeitet werden können.

Zum Beispiel:

Ringelblume ( Calendula officinalis)

meist werden die Blütenköpfe verwendet, gelegentlich auch nur die Blütenblätter. 

Verwendung der Ringelblume: als Tee oder Tinktur bei Drüsenleiden, Leberreinigung, mangelhafter Periode, Magengeschwür, Weissfluss etc.

Umschläge bei: Venenentzündung, Hämorrhoiden, Fisteln, Eiterungen, Entzündungen Herpes simplex, Drüsenschwellungen etc.

Salbe bei: Stich- und Risswunden, Sonnenbrand, Verbrennungen, Blutergüssen, Quetschungen, rissigen Händen etc.

Ernährung (Diätetik)

Das Wissen um die Heilung von Krankheiten durch eine spezielle Ernährung ist Jahrtausend alt. Schon Hippokrates betätigte mit seiner Aussage"Eure Nahrungsmittel sollen Eure Heilmittel sein" den wichtigen Zusammenhang zwischen Ernährung und Erkrankungen.

Eine Ernährungsumstellung durch eine Ernährungstherapie ist in der Regel erfolgreich. Viele Menschen erreichen alleine durch eine Gewichtsabnahme eine Besserung ihrer Beschwerden. Häufig bessern sich das  Allgemeinbefinden, die Blutwerte und die körperliche Ausdauer. Um eine dauerhafte Umstellung der Lebensgewohnheiten zu erreichen, ist in vielen Fällen eine kontinuirliche Begleitung durch eine Fachperson erforderlich.

Hydrotherapie

Die moderne Form der Hydrotherapie wurde gänzlich durch Pfarrer Sebastian Kneipp geprägt. Vor allem die körperlichen Reaktionen auf Wechselbäder heiss/kalt fördert die Durchblutung der Haut, wirkt positiv bei Kreislaufbeschwerden und Kopfschmerzen. Wadenwickel sind ein sehr beliebtes Hausrezept zur Senkung von Fieber.

Warmes Wasser stärkt das Immunsystem, wirkt entspannend auf die Muskulatur und die Psyche, entlastet das Herz-Kreislaufsystem und weitet die Gefässe.

Kaltes Wasser regt die Durchblutung an, lindert Verspannungsschmerz und Migräneattacken, es wirkt Kreislauf belebend und aktivierend.

Die Anwendung der Hydrotherapie ist vielfältig:

• Güsse, Kräutergüsse, Strahlenbehandlung
• Trinken
• Wickel, Packungen
• Waschungen
• Wassergymnastik
• Sauna
• etc.

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Schröpfen

Seit über 5000 Jahren wird Schröpfen durchgeführt. Verwendete man einst abgesägte Kuhhörner, kommen heute meist maschinell hergestellte Gläser zum Einsatz. Mit Hilfe einer Pumpe wird ein Vakuum erzeugt, welches die Gläser an der entsprechenden Schröpfstelle fest haften lässt.

Trockenschröpfen wirkt durchblutungs-, lymph- und stoffwechselanregend, aktiviert zusätzlich in den jeweiligen Reflexzonen zugehörige Organe. Im Bereich der rechten Schulter befinden sich beispielweise die Reflexzonen von Galle und Leber, sodass diese Organe auf diese Weise gezielt unterstützt werden können. Neben orthopädischen Beschwerden kann vor allem bei  Lymphbelastungen, Infektneigung, aber auch chronische Organfehlfunktionen eine unterstützende Behandlung mit der Schröpftherapie durchgeführt werden.

Body detox

Elektrolyse-Fussbad ist eine neuartige Methode, die dem Körper hilft, belastende Säuren, Schlacken und Schadstoffe schnell tiefgreifend auszuscheiden. Dies wird über die Ionisierung des Fussbadewassers bewirkt, die mit der Körperflüssigkeit  in Resonanz tritt.

Zahlungsmöglichkeiten

Barzahlung oder in Absprache auf Rechnung.

Preis pro Stunde CHF 130.00
Therapien und Massagen sind Krankenkassen anerkannt.